メンタル・デトックス

Music

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	メンタル・デトックス
	価格：￥ 1,621（税込）
	【私達の評価】 5.0点（5点満点）
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【私達のコメント】
01. 広橋さんの「自律神経にやさしい音楽」は、時にリズミカルだったりするが、 こちらはひたすら、ゆったりと、ゆ〜〜っくりと音楽が流れていく。 まるで催眠術にでもかかっているように 眠くなってくる。 眠くならないまでも、こころの奥底にたまっていたものが流れていく感じ。 何かのBGMに流すのもいいが、 たとえば眠る前の１時間、部屋を暗くしてこのＣＤを流す…… という使い方のほうがいいと思います。 リラクゼーション効果は、私自身、しっかり実感しました。 体の芯から余分な力が抜けていく感じでしょうか。 お薦めです。 02. ふさぎ込みだったりイライラが続いていて眠れなかったのですが、このCDをきくと3曲目あたりで穏やかな眠りに入れました。他のCDでも眠れなかったので、こちらは本当にオススメです。 03. このＣＤを幾度も聴いていると、ゆったりと、上品で綺麗な音色が、疲れた体に優しく染み込んで来るのが解ります。音楽のほかに川のせせらぎ、小鳥の声、海洋動物の声、波の音なども、充分すぎるくらいの安らぎを与えます。・・・目を閉じて聴くと「Ｈｏｒｉｚｏｎ」の場合、私は空を優雅に舞っていると、時折小鳥が「遊ぼう」ってせがんで来て、私は微笑みを返しながら、空の彼方の地平線に向かって飛んでいく感じがして気持ちが楽になります。大変気に入っている曲です。・・・このＣＤは、お風呂に入るとき、ＢＧＭとして聴くもの最適ですね。 　　　 　　　　　 　　　　　 04. サロンで、セッション中にかけています。とても心地よく、静かにストレスを洗い流してくれるような音楽で癒されます。 05. ヨガもピラティスも、そういう健康的なことには利用していませんが、日々のリラックスの為にBGMとして利用しています。 音楽に身を任せ、じっくり静かな時間に聴くのが私のお気に入り。 また、PC作業のお供としても最高です。 デトックス、というよりも「瞑想」という言葉が合うCDだなと思いました。 邪魔な音は一つも無く、頭の中をリラックスへと導いてくれます。

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